Herzlich Willkommen bei
Hier erwarten dich stärkende Fitnesskurse, wohltuende Massagen und Beratung zu allerhand Themen rund um Schwangerschaft und Babyzeit bis zum Kleinkindalter. Schau dich gerne um!
Moin!
Ich bin Nina, Mama von 4 lebhaften Kids, Fitnesstrainerin mit dem Schwerpunkt Prä- und Postnataltraining, Still-, Beikost- und Schlafberaterin und möchte dich mit all meinem Wissen unterstützen, eine gesunde, entspannte und selbstbestimmte Schwangerschafts-, Baby- und Mamazeit zu erleben.
Meine Angebote für dich
Freu dich bei mir auf Fitnesskurse, die dich zurück in deine Stärke bringen und dich fit für den Mamaalltag machen. Auf entspannende und regenerierende Massage für dich sowie Babymassage, mit der du die Bindung zu deinem Baby stärken und ihm Wohlbefinden schenken kannst. Weiterhin berate ich dich gerne zu Themen wie Stillen, Flaschennahrung, Beikost und gesundem Babyschlaf. Als 4-fach Mama habe ich zudem mittlerweile einen großen Erfahrungsschatz und sicher den ein oder anderen Alltagstipp für dich.
Tipp Nr. 1: Für alle meine Angebote kannst du auch Gutscheine bekommen.;-) Das ideale Geschenk für alle Mamas!
Fitnesskurse
Du suchst nach Fitnesskursen, die dich durch gezieltes und abwechslungsreiches Training von innen heraus stark machen - für mehr Kraft und Energie im Alltag.
Egal ob mit oder ohne Baby, egal in welchem Alter
Massage
Entspannung für dich und dein Baby! Ob Babymassage, Schwangerschaftsmassage, Wochenbett- bzw. Rückbildungsmassage oder einfach eine Auszeit vom Mamaalltag - bei mir bist du in guten Händen.
Beratung
Du möchtest dich schon vor der Geburt über das Stillen oder Flaschennahrung informieren? Oder benötigst fachkundige Unterstützung nach der Geburt?
Dein Baby ist schon etwas älter und es ist Zeit für die Beikost?
Der Schlaf deines Babys macht dir Sorgen und du fragst dich, ob zb die Schlafdauer oder das häufige Aufwachen normal sind?